洪嘉劭的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 影／美白牙齒有條件！ 有這些毛病最好別做

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想擺脫一口黃牙，許多民眾會求助牙醫師美白牙齒，但有些民眾則會自行購買美白牙齒貼片，自行去除牙齒黃垢，但美白牙齒最主要的成分為過氧化氫，也是俗稱的雙氧水、漂白水，若是牙齒本身不好或有牙周病、蛀牙者，接觸到過氧化氫，恐會讓原本的病情雪上加霜，醫師呼籲，美白牙齒前仍要讓牙醫師診斷，確定沒有其他疾病後再進行齒列美白。

長庚醫院一般牙科暨義齒補綴科主治醫師林敬凱表示，牙齒變黃有幾種原因，常見與飲食相關，如抽菸、喝咖啡、吃檳榔等，都會使牙齒變黃，另外也可能服用藥物引起牙色在幼年時受到汙染，美白牙齒的原理則是，使用主成分為過氧化氫的美白劑，分解牙齒上的牙色，達到美白效果。

林敬凱說，過氧化氫對於牙釉質有一定的傷害，若是本身有蛀牙的患者，過氧化氫會停留在蛀牙窩洞中，會更容易接觸到牙本質，進而產生敏感性牙齒的症狀，另外，牙周病的患者，也會因為牙周病引起的牙齦萎縮，讓過氧化氫接觸到牙根，都可能會傷害到牙齒。

林敬凱說，一般由牙醫師協助做的牙齒美白，牙醫師都會先確認有無相關疾病，會先進行診治後，才會進一步做牙齒美白，不會貿然就執行，若是一般民眾自行購買美白貼片或是自行在家美白，就可能會有風險，反而會讓牙齒出現不可逆的傷害。呼籲平時做好牙齒清潔，也能達到美白牙齒的效果。

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 肉食主義者注意！ 長期缺葉黃素恐「畏光」

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吃肉不吃菜，竟然會導致畏光！眼科醫師發現，近期不少來看診的國小學童，都有怕光狀況。奇怪的是，小朋友沒有近視也沒有點散瞳劑，檢測後才發現，原來是小朋友不吃菜只吃肉，導致眼睛葉黃素不足，才有畏光狀況。

國泰醫院眼科主任陳瑩山：「5、6年級的小朋友，很多小朋友就是，他的黃斑部的葉黃素量不夠，很多小孩子因為偏食，每天都是吃漢堡、吃肉、吃炸雞，臨床上我們給他做檢查，就發現黃斑部真的是葉黃素不夠。」

眼科醫師建議，如果因為菜吃太少，小朋友出現畏光情形，平時補充好葉黃素，像每天吃半碗的菠菜跟綠花椰菜，多多攝取Omega3，約6個月後，畏光情形就會有所改善。而平時如果孩童，外出時覺得陽光刺眼，也可以戴上太陽眼鏡，防止強光、紫外線，保護好眼睛。

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